DISC 1:

• Special Show
• สัดส่วนตัวโน้ต
• การฝึกมือขวา
• การฝึกมือซ้าย

DISC 2 :

• การฝึกมือซ้าย

DISC 3 :

• String Mutting
• String Crossing
• String Raking
• Hammer On
• Pull Off
• Slide
• เทคนิคการแกะเพลง
• การเล่นเบสจังหวะต่างๆ
• สรุป

DISC 4 : (AudioCD-Backing Track for Training)

• Cha Cha Cha
• Soul
• Rock 'n' Roll
• Heavy Metal
• Raggae
• Blues
• Disco
• Shuffle
• Jazz
• Swing
• Bossa Nova